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  • 揭秘红薯不为人知的五大保健功效
  • 红薯是日常生活中比较常见的食物之一,这种食物不仅能提供身体所需的营养物质还能有效的防治疾病,很多人都不知道红薯到底有哪些功效,今天就为大家揭晓老人常吃红薯的五大常见功效。 红薯又叫白…详情>>
  • 辟谣:孕妈吃酱油胎宝皮肤会变黑?
  • 酱油是以大豆、小麦等原料,经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。 孕妈吃酱油胎宝皮肤…详情>>
  • 白领怎么才能快速缓解疲劳
  • 现代社会,生活节奏加快,工作、学习紧张,很多人压力加大,导致很多人整天处在身体疲劳状态,浑身乏力!那么怎么才能缓解身体疲劳呢?下面看下怎么才能快速缓解疲劳: 怎么才能快速缓解疲劳 …详情>>
  • 吃火锅最好別点什么菜
  • 随着秋季的深入,热腾腾的火锅又成了大家喜欢的饮食,亲戚朋友坐在一起享受一顿美味火锅,吃完之后身体暖暖的,非常的惬意。但是你知道么?吃火锅也是有很多的细节要注意的。那吃火锅最好别吃哪些菜? …详情>>
  • 晚餐吃什么食物如同在服毒
  • 如今,大家的饮食早已不光是为了填饱肚子那么简单了,养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。以晚餐为例,大家若想健康饮食,首先就需要忌食晚上不能吃的食物。那么下面小编就为…详情>>
  • 哪些药需用冷水送服?
  • “感冒了,就着热水服药,发一身汗,病就好了。”很多老人家如是说。实际这并不是正确的。若是风热感冒,口干咽痛,就着热水服用清热解毒类药物,对病情无益。那么,还有哪些药物是不能就着热水送服的呢? …详情>>
  • 频繁发烧会是癌症第一信号
  • 及早发现癌症症状是提高癌症患者生存几率的关键。美国“十佳家庭疗法”网站近日载文,根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料,总结出最容易被忽视的癌症症状。 1.不明…详情>>
  • “秋补”要轻补 不必刻意
  • 深秋季节,温度降低,很多人都在不知不觉地“贴秋膘”,每天大鱼大肉,体型明显比以前胖了一圈。 营养专家提醒,秋季是容易发胖的季节。夏天人们出汗多,能量消耗大,体重有所减轻。进入秋季,没…详情>>
  • 盘点:排名前六的长寿习惯
  • 对长寿来说,日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。 1.多接触动物。宠物提供给老人友谊和温暖,让老人拥有倾诉对象…详情>>
  • 秋冬睡觉朝哪个方向好?
  • 在人类生命的过程中,大约1/3时间是在枕头上度过的。可以说,睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上,注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠,其中很重要一个方面是讲究睡的方位。当您参观北京故宫时,不知是否…详情>>